ぴんの助でございます | |||||
ここのところ夕食の後散歩してます。 だいたい20分程度、お腹に力を入れて少し早歩きで歩きます。 夕食時にお酒を飲むので、体に良いかわからないけど リフレッシュとダイエットをかねて続けてます。 なんでも途中でやめてしまう性格ですが、 今回は1年を目標に頑張ろうと思ってます。 でも、 梅雨になったら、歩ける日が減ってきて 自然とやめてしまう。。。予感がする
by tamsanpe
| 2013-04-18 12:46
| 日記
|
Comments(0)
| |||||
ファン申請 |
||