7月5日のお弁当の時間

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ハム入りたまご焼き
えんどう豆の煮物
マグロの煮付け
春巻き
ハンバーグ などです。

仕事中の一番楽しい時間がお弁当の時間です。
今日はご飯にごま塩をかけてます。

今日は曇り時々晴れ。
なんだこの湿度は


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# by tamsanpe | 2013-07-05 12:06 | 弁当 | Comments(0)

眠い・・・・

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やっと金曜日になりました。
今日乗り越えれば休みですが、とにかく眠いです。

ここのところ朝晩蒸し暑くて寝苦しいです。
冷たいものばかり取るせいか、体がだるいんですよね。

ところで、糖分を取らないと脂肪燃焼効果が高まるという話をテレビで見て、ダイエットになるかなと思い、糖分を極力取らないように心がけています。
糖分を取らないようにしようと思うと、必然的にお菓子などを食べることが無くなりダイエット出来そうな感じがしますよ。継続あるのみですね。

とりあえず今眠いです。


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# by tamsanpe | 2013-07-05 10:41 | 日記 | Comments(0)

7月4日のお弁当の時間

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手作りミートグラタン
つくねの照り焼き
ほうれん草とソーセージのたまご炒め
さやえんどう
チキンカツ
マグロ煮付け などです。

朝からグラタンを焼いてくれました。
朝からいい臭いがしていたのでお昼が待ちどおしかったです。
今日も美味しくいただきます。

今日は雨が降ったり止んだり。
ジメジメしてます。


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# by tamsanpe | 2013-07-04 11:58 | 弁当 | Comments(0)

雨の日の安全運転

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ここのところ毎日雨が降ってます。
昨日の高知県は夕方から雷とともに大雨が降りました。
連日の雨で湿度が高く不快感が強いです。

雨の日は朝の通勤時も渋滞するので車の運転もイライラしがちですが、そういう時ほど気をつけて運転しないといけないですね。

写真は田舎の山道を走っているとき撮ったものです。
なんか癒されました。


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# by tamsanpe | 2013-07-04 11:24 | 日記 | Comments(0)

洞窟の変な人たち

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マレーシアにある変な洞窟です。

上から差し込む光を浴びる人たちがいます。
何度も何度もポーズを変えその場から離れようとしません。
他の観光客たちもそこで写真を撮りたそうでしたがおかまいなしです。
その光景がおかしくて撮ってみました。

どこの国に行っても周りのことを考えない人がいるものですね。
ちなみにこの人たちはマレーシア人ではありませんが・・・

マレーシア旅行については、妻がブログにアップしてますので良かったら。
モアイの足跡
http://pingemon.blog.fc2.com/


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# by tamsanpe | 2013-07-03 12:59 | 日記 | Comments(0)

7月3日のお弁当の時間

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たまご焼き
マグロの照り焼き
レンコン
えんどう豆の煮物
コロッケ などです。

たまご焼きが綺麗に焼けてます。
味付けも僕好みでおいしいです。

今日も雨でジメジメで髪の毛もはねてます。
週の中日の水曜日頑張らねばです。


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# by tamsanpe | 2013-07-03 12:06 | 弁当 | Comments(0)

枯れない花

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妻が部屋を片付けていたら出てきた造花。
捨てるつもりが、なんとなくサボテンの鉢に挿してます。

7月になって例年だとエアコンをつけている時期ですが、今年はまだエアコンなしでも涼しいです。
この調子で夏も朝晩涼しいといいのですが。

もうすぐ花火大会の季節ですね。
僕ら夫婦は花火大会に行くの好きで、毎年数箇所見に行ってます。
僕は花火を見てますが、妻は主に写真を撮ってます。

今年はいい写真が撮れたらUPしてみようかな。



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# by tamsanpe | 2013-07-02 16:34 | 日記 | Comments(0)

7月2日のお弁当の時間

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えんどう豆の煮物
ほうれん草とソーセージのたまご炒め
ハンバーグ
コロッケ
チキン南蛮 などです。

具沢山でおいしくいただきました。
毎日ありがとう。

今日は雨です。
そろそろ梅雨明けないでしょうかね。


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# by tamsanpe | 2013-07-02 12:35 | 弁当 | Comments(0)

7月1日のお弁当の時間

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まぐろの煮付け
さやえんどう
ハンバーグ
ほうれん草とソーセージのたまご炒め
春巻き
チキンカツ などです。

好きなものばかりでうれしい内容です。
美味しくいただきました。

今日は曇りから晴れてきていい天気です。
今月は忙しそうです。頑張ろう


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# by tamsanpe | 2013-07-01 12:21 | 弁当 | Comments(0)

ビアガーデン

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写真はマレーシアの怪しげな洞窟です。
マレーシアの旅行記は、妻のブログ
モアイの足跡
http://pingemon.blog.fc2.com/
をご覧下さい。

昨日は今年初のビアガーデンに妻と二人で行ってきました。
雨で日曜日ということもあり空いていて快適でした。

ビアガーデンで飲むビールは雰囲気が良くて美味しいですよね。
僕は生ビール3杯、ハイボール2杯、ウィスキーの水割り1杯、色々混ぜてみたチュウハイ1杯を飲みました。妻もだいたい同じくらいの量を飲んでましたので元は取れたんじゃないでしょうか。
楽しかったです。

しかし、今朝は若干二日酔いでした。
しんどい・・・


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# by tamsanpe | 2013-07-01 10:20 | 日記 | Comments(0)